Gym’Danse

La Gym’Danse est une forme de gymnastique destinée à découvrir les différentes parties de son corps à base d’exercices de renforcements musculaires, d’étirements, d’assouplissement et de relaxation.

Elle se pratique en musique et a pour but de tonifier et d’affiner sa silhouette en dégageant une image gracieuse et valorisante de soi.

« Se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête » résume la philosophie des cours d’Évelyne.

 

Pour qui ?

Dans les cours d’Évelyne, chacun est le bienvenu, des ados aux seniors : le seul prérequis est la motivation et l’envie de progresser !

Vendredi : 13 h 00 – 14 h 00

Avec qui?
Evelyne